פסיכודרמה ופסיכותרפיה- מיכל גלב
מטפלת בטכניקות טיפוליות ייחודיות ומשלימות, המשלבות טיפול ביצירה.
פסיכודרמה
מיכל גלב – מטפלת בטכניקות טיפוליות ייחודיות ומשלימות, המשלבות טיפול ביצירה – פסיכודרמה ופסיכותרפיה. מטפלת קלינית מוסמכת ובעלת ניסיון רב שנים במגוון כלים טיפוליים מתחומי אמנויות שונים.
שיטת הטיפול באמנויות בכלל ובפסיכודרמה בפרט, הינה שיטה בה תהליכי משחק, יצירה וספונטניות הם אלה המרפאים ומסייעים לתהליכי עיבוד, הפנמה, שינוי במצבים רגשיים ובכלל. בנוסף, אני משתמשת בכלים מתחום הפסיכותרפיה כמשלים לטיפול הוליסטי.
במסגרת הטיפול, נעשה שימוש במשחק המשלב מגוון כלים כדי ליצור דרך מעודנת ויצירתית לילד ולמבוגר – לתת ביטוי ולייצר מקום בטוח לעיבוד תכנים רגשיים וחברתיים.
גישת הפסיכודרמה משלבת משחקי תפקידים, שימוש בחומרי אמנות נוספים, מוסיקה, תנועה ועוד. כך היא מאפשרת למטופל להתבטא באמצעות כלים הנוחים לו.
על עצמי
ברוכים הבאים לאתר שלי,
שמי מיכל גלב, נשואה ואם לשלושה ילדים. דוקטורנטית בפסיכולוגיה מטעם אוניברסיטת ורנה שבבולגריה.
פסיכותרפיסטית מוסמכת.
מטפלת קלינית מוסמכת (M.A) בהבעה ויצירה – פסיכודרמה.
חברת האיגוד הישראלי לפסיכודרמה.
חברה בי.ה.ת – האיגוד הישראלי למטפלים בהבעה ויצירה.
הקליניקה הפרטית ממוקמת בעדי (כ-20 דקות מחיפה, כרמיאל והקריות) וכן בקיבוץ יראון.
אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים ומעניקה הדרכת הורים, בכלים מתחום הפסיכודרמה והפסיכותרפיה.
כמו כן, אני משלבת כלים טיפוליים נוספים מתחום האמנויות ביניהם: מוסיקה, יצירה, משחק ועוד.
הטיפולים שלי
טיפול פרטני
קרא עוד
הטיפול הפרטני בפסיכודרמה הינו טיפול אישי, 'אחד על אחד' – כל אדם הוא עולם ומלואו, לכל אחד יש את האופי המיוחד רק לו ואת דרכי ההתמודדות האישית שלו, את השפעות הסביבה עליו ואת הנושאים אותם הוא מעוניין לבדוק. אי לכך, הטיפול הפרטני מאפשר לי להיות עם המטופל בצורה אינטימית ואישית המותאמת לצרכים להם הוא נחוץ ולתמיכה אישית.
טיפול פרטני מאפשר למטופל לבדוק קונפליקטים ונושאים שונים בחייו, לחקור את האמת שלו בעזרת טכניקות פסיכודרמטיות – משחקי תפקידים, חילופים, כפילים ועוד.
בטיפול פסיכודרמטי נוצר קשר שונה בין המטפל לבין המטופל מאשר בטיפול קונבנציונלי – המטפל הפסיכודרמטי משתתף כ'שחקן משנה' ולוקח חלק בתפקידים השונים בפסיכודרמה של המטופל ובכך, הופך לשותף פעיל.
מרחב טיפולי זה המבוסס על יצירתיות, ספונטניות וחוויתיות, מאפשר קשר של אמון והיכרות אישית ביני לבין המטופל ממקום בטוח ולא מאיים – בבסיס כל אלה עומד השיח הפסיכותרפיסטי.
פגישת טיפול פרטני נמשכת 50 דק'
טיפול קבוצתי
קרא עוד
טיפול קבוצתי בפסיכודרמה, הינו מפגש חווייתי ומשמעותי בתהליך הטיפולי של כל אחד ואחת מהמשתתפים. במהלכו ניתן לבדוק נושאים חברתיים ונפשיים, דפוסי התנהגות, דרכי תגובה בסיטואציות שונות, נושאים אישיים, בין אישיים ועוד.
אחד ממשתתפי הקבוצה, מעלה פסיכודרמה, בסיוע של חלק מחברי הקבוצה אותם הוא בוחר לתפקידים שונים כ'שחקני משנה': אמא, אבא, אח, חבר, שכן – ביקורת, כאב, ביטחון, עוצמה, פחד ועוד.
הטיפול הקבוצתי בפסיכודרמה מחולק לשלושה חלקים:
1. חימום – מעגל בו המשתתפים מספרים על משהו מחיי היומיום והתייחסות לפסיכודרמה הקודמת – ופעולה חווייתית בה משתתפים כל חברי הקבוצה כמו למשל: תרגילי תנועה, דמיון מודרך, משחקים ועוד.
2. פעולה – זהו שלב בו אחד המשתתפים מעלה את הפסיכודרמה שלו.
3. Sharing (שיתוף) – משתתפי הקבוצה חולקים ומשתפים בחוויותיהם האישיות שעלו מתוך הפסיכודרמה ומביעים את הזדהותם.
קבוצת פסיכודרמה מונה בין 6-12 משתתפים.
הפגישות אורכות שלוש שעות (כולל הפסקה).
תהליך קבוצתי, נמשך בין שמונה ויותר מפגשים (אחת לשבוע).
קבוצות חדשות עומדות להיפתח בחודשים הקרובים.
טיפולים ילדים ונוער
קרא עוד
פסיכודרמה לילדים ונוער מסייעת להם באופן חופשי יותר לבטא את הרגשות והתחושות שלהם. ילדים עלולים לחוות קשיים רגשיים, נפשיים, חברתיים והתנהגותיים ואלה, לעיתים מפריעים להם בהתנהלות היומיומית ולהתפתחות.
לרוב, ילדים ונוער מתקשים לבטא עצמם באופן מילולי ובאמצעות הדרמה והמשחק הסימבולי קל להם יותר לשחזר אירועים יומיומיים אותם הם חווים. טיפול בפסיכודרמה מאפשר 'לגעת' באופן עקיף בקשיים רגשיים, נפשיים וחברתיים ובכך לתת טיפול אפקטיבי יותר לילד ולמתבגר.
המרחב הטיפולי הנוצר בין הילד/נער לביני, הינו מקום בטוח המאפשר לו לבטא את תחושותיו ורגשותיו בדרכים המתאימות לו באופן חופשי, מכיל ומכוון. יחד עם זאת, טיפול כזה חייב בתקשורת עם ההורה והדרכתו. זהו תנאי הכרחי לתהליך הטיפולי והצלחת הטיפול.
בתחילת הטיפול בילד/נער, אני נפגשת עם ההורה במטרה ליצור מרחב משותף, התרשמות הדדית, לחיצת יד לברית טיפולית. כל זאת על-מנת שהמטופל יוכל לעבור את מסע הטיפול והשינוי.
• ניתן לקרוא עוד בדף הדרכת הורים.
• הטיפול בילד נבנה בשיתוף עם ההורים ובמידת הצורך (בהסכמת ההורים) עם המוסד החינוכי בו לומד הילד.
הדרכת הורים
קרא עוד
בין הפעולות הרבות, המגוונות והחשובות הנעשות בסביבתו של הילד, עומדת הדרכת ההורים.
הדרכת הורים באמצעות פסיכודרמה, ניתנת לכל זוג הורים בנפרד או כמה זוגות יחד כקבוצה. בשני המקרים, ההדרכה מעמידה את הילד במרכז ומסייעת להורים באופן אשר יאפשר להם להכיר טוב יותר את סביבתו, להבין את עולמו הפנימי ולקבל כלים נוספים כדי להתמודד עם מצוקותיו. יחד עם ההורים נשקלות דרכים המתאימות להם ולילד, ובכך, יוכלו לסייע לילדם לגדול ולהתפתח בסביבה אוהבת, תומכת ומבינה.
גם בהדרכה פרטנית וגם בקבוצתית, אני משתמשת בכלים פסיכודרמטים ובניהם: חילופי תפקידים, כיסא ריק, כפילים ועוד.
הדרכת הורים פרטנית, מתקיימת בכמה מישורים:
1. ההדרכה מתקיימת במקביל לטיפול בילד, אחת לכמה מפגשים ועל – פי הצורך.
2. ההדרכה מתקיימת אחת לכמה שבועות או על-פי הצורך יחד עם הילד ומקביל לטיפול בילד.
3. הדרכה ממוקדת – הורים המעוניינים בכלים נוספים להתמודדויות היומיום (ללא מעורבות הילד).
הדרכת הורים קבוצתית, מתקיימת עם 5-6 זוגות הורים לילדים, נערים באותם גילאים והתמודדויות דומות אשר נמשכת 8 מפגשים (סדנה), זמן כל מפגש הוא שעתיים וחצי (כולל הפסקה).
הדרכת הורים בפסיכודרמה קבוצתית, דומה לפסיכודרמה קבוצתית טיפולית, גם היא מתקיימת בשלושה חלקים: חימום, פעולה ו Sharing (שיתוף), מכוון שהיא אינה קבוצה טיפולית, משתתפי הקבוצה מעלים פסיכודרמה מחיי היומיום ובעיות ספציפיות העולות מול הילד, ובכך, כולם יוצאים נשכרים.
קבוצות חדשות עומדות להיפתח בחודשים הקרובים.
יתרונות
• שילוב ייחודי בין עומק אקדמי מתקדם לדוקטורט בפסיכולוגיה לבין ניסיון קליני מעשי בשטח, המעניק מענה מקצועי, מבוסס ידע ועדכני.
• התמחות ממוקדת בפסיכודרמה ובטיפול בהבעה ויצירה, המאפשרת עבודה רגשית עמוקה גם עם מטופלים שמתקשים לבטא את עצמם במילים.
• התאמת תהליך טיפולי אישי לכל ילד, מתבגר או מבוגר – תוך התייחסות לרקע, לקצב ולצרכים הייחודיים של כל מטופל.
• חברות באיגודים מקצועיים מובילים בתחום, המעידים על מחויבות לסטנדרטים אתיים ומקצועיים גבוהים.
• קליניקות בשני אזורים נגישים – בעדי ובקיבוץ יראון – המאפשרות זמינות ונוחות למטופלים מהצפון.
לקוחות מספרים
